wtorek, grudzień 7, 2021

Zdrowie

Zdrowe odchudzanie
Zdrowe odchudzanie to nie jest jedynie jakaś dieta, ale długotrwały proces wpływający na zrównoważoną i regularną utratę nadwagi. Jest to również przede wszystkim styl życia kształtujący prawidłowe nawyki żywieniowe. Odpowiednie odżywianie się w znaczny sposób wpływa na zdrowie, urodę oraz samopoczucie człowieka. Profesjonalnie dopasowany program żywieniowy uatrakcyjnia jakość naszego...
Niepozorne zioło o właściwościach leczniczych
Zielarze szczególnie upodobali sobie babkę lancetowatą, a to przede wszystkim ze względu na jej liczne dobroczynne właściwości. Warto je poznać i rozpocząć przygodę z ich stosowaniem. Babka lancetowata i jego liście Podłużne liście babki lancetowatej mogą dorastać nawet do 30 cm długości. Mogą one zawierać nawet do 10% substancji śluzowatych. Zawierają...
Dieta przy odchudzaniu
Zrzucenie kilku nadprogramowych kilogramów to marzenie wielu osób. Niestety jego zdobycie wcale nie jest tak łatwe, jak może się wydawać. Stosowanie popularnych diet, które dostępne są w internecie lub, co gorsza zdecydowanie się na głodówkę może nie przynieść żadnego efektu, albo doprowadzić do efektu jo-jo. Dieta odchudzająca musi być...
mleka roślinne
Każda osoba, która przynajmniej częściowo jest zaznajomiona z żywnością ekologiczną, z pewnością zdążyła zauważyć, że na sklepowych półkach coraz częściej napotkać można różnego rodzaju mleka roślinne, coraz popularniejsze wśród producentów zdrowego jedzenia. Jest to, rzecz jasna, naturalna reakcja na potrzeby rynku – klienci chętnie sięgają po roślinne substytuty, ponieważ...
laparoskopia
Laparoskopia jest rodzajem zabiegu, który umożliwia diagnozowanie problemów jamy brzusznej u kobiet problemów w układzie rozrodczym. Chirurgia laparoskopowa wykorzystuje cienką rurkę, która zwana jest laparoskopia. Zostaje wprowadzona do brzucha poprzez małe nacięcie. W taki sposób możliwe jest diagnozowanie badań i nieprawidłowości, które nie są widoczne gołym okiem. Czym dokładnie...
Insulinooporność
Cukrzyca jest zmorą dzisiejszych czasów, bo atakuje coraz więcej ludzi. Należy ona do chorób metabolicznych. Charakteryzuje się podwyższonym poziomem glukozy we krwi. I jest to tak zwana hiperglikemia. Jest to bardzo podstępna choroba, gdyż może doprowadzić do niewydolności wielu narządów w ciele człowieka, jak serca, oczu, nerek. Wyróżnia się dwa...
wapń
Wapń jest jednym z najważniejszych makroelementów codziennej diety. Najczęściej kojarzony on jest jako Pierwiastek, który wspomaga strukturę kości i zębów, ale nie jest to jedyna funkcja tego pierwiastka. Wapń jest niezwykle istotny w procesie skurczu mięśni gładkich, syntezy neurotransmiterów oraz hormonów, a także uczestniczy w procesie krzepnięcia krwi. Kiedy...
fizyczna aktywność
Zapotrzebowanie energetyczne to jedna z podstawowych zmiennych wykorzystywanych przy planowaniu zdrowej diety dietetycznej. Czym zatem jest zapotrzebowanie energetyczne? Jak się je oblicza? Czym jest zapotrzebowanie energetyczne? Zapotrzebowanie energetyczne organizmu pozwala nam określić przybliżone zapotrzebowanie organizmu na dzienną liczbę dostarczanych kalorii, które umożliwia utrzymanie stałej masy ciała oraz zapewnienie prawidłowego funkcjonowania organizmu. Poznanie swojego...
Czy dieta pudełkowa pomaga schudnąć
Cateringi dietetyczne często są reklamowane jako dobry sposób na to, aby schudnąć. Jednak czy jest to prawda? Aby zmniejszyć masę ciała, należy przede wszystkim utrzymywać podaż kaloryczną w deficycie, czyli jeść mniej, niż wynosi nasze dzienne zapotrzebowanie. Można w łatwy sposób wyliczyć je dzięki kalkulatorom w internecie. Następnie należy odjąć...
termometr Meriden
Termometr medyczny powinien być obowiązkowym wyposażeniem każdego domu. Bardzo ważne jest, aby  dokonując pomiaru temperatury ciała posiadać pewność, że odczytana wartość jest zgodna ze stanem faktycznym. Termometr Meriden to nowoczesne urządzenie, które gwarantuje pełną skuteczność i łatwy pomiar temperatury co jest szczególnie istotne w przypadku dzieci. W poniższym artykule...

ZOBACZ TEŻ